Category Archives: Föreläsning

Tusen tack för 2017

Nu går 2017 mot sitt slut och det börjar bli dags att se fram emot 2018. Jag vill passa på att tacka alla som gjort 2017 till ett intressant, spännande och givande år för mig.

Det största och mest glädjande som hände var självklart när jag fick hedersomnämnande av Suicide Zero för bästa rapportering om självmord för min senaste reportagebok När mörkret viker undan för livet. Jag blev så oerhört glad och tacksam, framför allt för mina intervjupersoners skull. Alla åtta som medverkar i boken har burit på allvarliga självmordstankar eller gjort ett eller flera försök att avsluta sitt liv, för att livet varit så svårt och tungt att det inte verkar vara värt att leva. Jag ser priset som en upprättelse för dem. Nu vet vi att alla att deras liv är viktiga och att deras berättelser är värdefulla.

Även de två yrkesverksamma som på olika sätt arbetar med de sucidala, en psykiatrisjuksköterska och en professor, som arbetat i över ett halv sekel med suicidprevention, bidrog starkt med sin expertis för att ge boken det djup den behövde. Mina besök på Fontänhuset i Göteborg och Ångestsyndromsällskapet ingav också hopp och värme som smittade av sig i boken.

Under året har jag också varit ansvarig för bokhörnan under den nationella suicidpreventiva konferensen och deltagit på Bokmässan. Båda eventen ägde rum i Göteborg och innebar många fina möten som jag bär med mig i mitt hjärta. Stort tack till alla som kommit för att prata och/eller köpa böcker. Det betyder mycket för mig.

Jag har också fått möjlighet att föreläsa om psykisk ohälsa, självmord och hur vi tillsammans kan rädda liv för ett par hundra personer och det ser jag som ett mycket viktigt arbete, för vi måste våga tala om något av det svåraste som finns – att ibland är livet så tungt och besvärligt att det faktiskt inte verkar vara värt att kämpa för. Men det är det! Att ta sitt liv är aldrig den bästa utvägen, tvärtom finns det hjälp att få. Våga fråga och våga berätta – det räddar liv.

I min bokhylla finns inte bara reportageböcker om suicid utan jag har också skrivit Närmare dig, som är en feelgood med djup. Jag blev väldigt glad när min förläggare Annika Bengtsson på Grim förlag nyligen hörde av sig för att berätta att hela upplagan var slutsåld och att hon nu skulle beställa en ny omgång böcker. Enligt härliga rapporter har böckerna nu anlänt till förlaget och går att köpa igen – hurra! Massor av glada tack till alla er som köpt och läst!

En annan viktig sak under 2017 är att jag fått läsa många manus som redaktör, lektör och coach. Det är ett arbete som jag tycker är otroligt kul och inspirerande. Inget manus är det andra likt och varje manus är sin alldeles egen utmaning. En del är på fyra sidor (barnböcker) och en del är på några hundra (vanligen thrillers) och jag tar mig an alla med lika stor aptit. Jag känner mig både stolt och utvald när jag får  läsa och kommentera en blivande eller redan etablerad författares verk. Vilket äventyr!

Jag har redan fyra manus i kö inför 2018, men jag hoppas på många, många fler, för än är det mesta av 2018 just som det ska vara de sista skälvande dagarna av 2017 – ett oskrivet blad.

Jag önskar er alla ett fint 2018 och hoppas vi får ta del av varandras liv på något sätt under året. Var rädda om er och varandra. Tänk alltid på att det är tillsammans vi räddar liv och det är tillsammans vi kan hjälpa varandra i både smått och stort.

Tack för i år och GOTT NYTT ÅR!

PS. Bilden är tagen på stranden på Tybee Island, Georgia, USA, där vi tillbringade ett par fantastiskt avkopplande och sköna juldagar.

Advertisements

Föreläsningar om psykisk ohälsa och suicid

De senaste dagarna har jag föreläst om psykisk ohälsa och självmord vid några olika tillfällen och jag måste säga att jag tycker att det är något av det viktigaste jag gör just nu. Under årens lopp har jag samlat på mig enormt mycket kunskap och jag ser det som en stor förmån att få möjlighet att berätta hur vi alla kan hjälpas åt att rädda liv. För det är det som mina föreläsningar går ut på. Tillsammans räddar vi nämligen liv genom att vi vågar lyfta frågan om att livet ibland är så svårt att det inte verkar vara värt att leva.

Jag brukar börja med en bakgrund för att sätta in suicid i ett större sammanhang och därefter går jag över till att prata om varningssignaler, avliva myter och blicka framåt. Eftersom alla mina föreläsningar är målgruppsanpassade skiljer de sig en hel del från varandra och det gör att varje föreläsning känns spännande och intressant även för mig som håller i den.

Föreläsningarna förra veckan riktade sig mot gymnasieungdomar och då visade jag även några videor som finns på Youtube. Det blev också intressanta gruppdiskussioner där eleverna själva fick fundera lite på vad i samhället som gör att allt fler unga drabbas av psykisk ohälsa och att det i värsta fall leder till att man får tankar på att ta sitt liv. De fick också komma med förslag på hur man kan minska kraven och pressen och hur vi som medmänniskor kan ta hand om varandra. Vi hade tre timmar på oss att fördjupa oss i ämnet och det kändes väldigt modigt och värdefullt av skolan att satsa en hel temadag (en grupp på förmiddagen och en grupp på eftermiddagen) på detta viktiga ämnen. Det önskar jag att fler gjorde, för det behövs!

Föreläsningen igår var av ett annat slag för då var jag inbjuden till ett Inner Wheel-möte och där var samtliga kvinnor i åldern 60-80 år ungefär. Så mycket härlig kvinnokraft på ett ställe – mycket inspirerande!  Jag utgår mycket ifrån mina reportageböcker Våra älskade orkade inte leva och När mörkret viker undan för livet när jag föreläser för då får jag perfekta exempel hämtade direkt ur verkligheten och det tyckte jag passade extra med tanke på all den livserfarenhet som fanns i lokalen denna afton.

När jag igår skulle berätta att jag fått hedersomnämnande av Suicide Zero för bästa rapportering om självmord under 2016 hörde jag själv hur rösten darrade till när jag skulle förklara att priset betydde så mycket för mig just för mina fantastiska intervjupersoners skull. I När mörkret viker undan för livet delar åtta människor som burit på allvarliga självmordstankar eller gjort ett eller flera försök med sig av sina livserfarenheter och ibland slår det mig hur allvarligt det är att alla dessa åtta tänkte att avsluta sitt liv en gång i tiden. Flera försökte till och med. Upprepade gånger.

De tänkte att deras liv inte var värt att leva. Att de inte orkade mer. Och så får de detta fina kvitto av Suicide Zero. De får veta att de är superviktiga och att deras historier betyder så mycket att de faktiskt får pris för att de berättar dem. Det gör mig så rörd. Och stolt över att jag fått förvalta deras värdefulla berättelser.

Efter föreläsningarna får jag ofta positiv feedback om att det varit lättare och intressantare att lyssna än de trott med tanke på det allvarliga och djupa ämnet och det uppskattar jag mycket. En sak som jag ofta betonar mot slutet är det faktum att hela 85-90 procent av alla som gör ett självmordsförsök dör långt senare i livet av helt andra orsaker. Den informationen ger hopp och visar att vi faktiskt kan hjälpa varandra. Det går att rädda liv om man får hjälp. Få av oss är terapeuter, men vi kan ändå bidra med vår empati och vår omsorg.

Stort tack till alla drygt 200 personer som tagit del av mina föreläsningar de senaste dagarna. Det betyder mycket för mig att ni velat lyssna!

Ny laddning – hemmalagret slutsålt

imageNär jag nyligen fick en beställning av båda mina reportageböcker Våra älskade orkade inte leva och När mörkret viker undan för livet via mejl gick jag till bokhyllan här hemma för att ta fram böckerna. Först letade jag efter den senaste, för den står på en hylla längst till höger och är lättast att komma åt. Jag tittade och tittade på hyllan, men där stod bara ett enda exemplar av just denna bok – mitt eget blädderex. Jag kikade på de andra hyllorna i närheten, men faktum kvarstod. På något märkligt sätt hade jag tydligen sålt hela mitt hemmalager utan att riktigt lägga märke till det.

Jag fortsatte till hyllan med min första reportagebok och där fanns ett exemplar som var sprillans nytt och säljbart. Men bara ett! Även här hade jag tydligen sålt slut på mitt lilla hemmalager. Vilket angenämt bekymmer!

Snabbt tog jag kontakt med min förläggare Annika BengtssonGrim förlag för att få hem nya böcker och nu känns det bra igen, för hemmalagret är påfyllt med tre nya kartonger fulla med gripande, intressanta och viktiga böcker.

Båda böckerna går att köpa på såväl Adlibris (HÄR och HÄR) som Bokus (HÄR och HÄR), men vill du ha ett signerat exemplar går det fint att köpa direkt från mig. Mer info om hur det går till finns HÄR.

Är du intresserad av människor och deras liv är mina reportageböcker perfekt läsning. Mina intervjupersoner delar så generöst med sig av sina livsberättelser att det är omöjligt att inte bli berörd. Jag är så tacksam över att jag har fått förvalta deras historier.

Vill du träffa mig och höra mig berätta om mina böcker går det utmärkt på Halländsk bokmässa som äger rum på stadsbiblioteket i Halmstad lördag den 26 november. Jag är först ut bland alla författare klockan 10.20 och sedan finns jag på plats vid Grim förlags bokbord ända fram till stängningsdags klockan 16.

Varmt välkommen!

Grattis, kära kollega Ulrika!

imageIdag har vi fått veta att Ulrika Jannert Kallenberg fått Suicide Zeros hedersomnämnande när det gäller den bästa rapporteringen om självmord under 2015. Jag är så otroligt glad för hennes skull och tycker att hon verkligen är värd utmärkelsen.

Jag har läst hennes viktiga och utmärkta bok Döden ingen talar om, som är en självbiografisk roman om hur det var att växa upp i skuggan av sin pappas självmord. Ulrika var bara fyra år när hennes pappa tog sitt liv och när det hände var det som om han aldrig funnits. Hon fick inte veta någonting alls, varken om hans liv eller död, och det påverkade henne djupt. Jag hade förmånen att få ställa några frågor till henne när jag hade läst boken och det gav en ännu bättre bild av vad hon upplevde och känner idag.

Vi har föreläst tillsammans vid ett par tillfällen (mycket givande för både oss och publiken vågar jag faktiskt påstå) och på Bokmässan om tre veckor kommer vi stå i samma monter B04:73. Det gör mig både stolt och glad. Tillsammans arbetar vi för att det ska mindre tabubelagt att prata om psykisk ohälsa och självmord.

Stort grattis, Ulrika, till ditt välförtjänta omnämnande! Du är grym!

Fin artikel i Seniorliv

IMG_4099När Claes Jenninger, Ulrika Jannert Kallenberg och jag föreläste på Dalheimers hus den 7 mars var en reporter från tidningen Seniorliv på plats. Seniorliv är ett livsstilsmagasin för seniorer i Örgryte- Härlanda och kommer ut fyra-fem gånger per år.

Ett par veckor efter föreläsningen fick jag mejl om att en artikel var på gång och också frågan om de fick använda den bild jag själv använt i blogginlägget där alla våra tre böcker fanns med. Självklart fick de det – bara roligt om den sprids.

Idag kom tidningen i brevlådan. Så trevligt!

Jag tycker att det blev en väldigt fin artikel och är glad för varje gång det skrivs om våra böcker. Alla tre är böcker jag egentligen önskar aldrig hade behövt skrivas, men nu är det istället så att de verkligen behövs eftersom världen ser ut som den gör och då förtjänar de all den uppmärksamhet de kan få.

IMG_4100Nästa vecka ska jag och min förläggare och redaktör Annika Bengtsson på Grim förlag ha förlagsmöte inför slutfasen av arbetet med min kommande reportagebok. Just nu sitter jag med de allra sista reportagen och det känns fantastiskt att jag med ytterst stor sannolikhet kommer att hålla den deadline som vi satt vid midsommar. Sedan kommer hela manuset att korrekturläsas innan det är dags att skicka det tillsammans med omslaget till tryckeriet för provtryck. Så småningom kommer boken att vara klar att släppas i början av september.

Jag ser redan fram emot det!

Föreläsning 20 april – fri entré

IMG_2504Just nu är jag inne i en extremt intensiv arbetsperiod eftersom jag närmar mig deadline för min andra, fortfarande lite hemliga, reportagebok som släpps i september. Fortfarande är inte alla intervjuer gjorda, men de är i alla fall inbokade och det känns bra.

Men jag skriver inte enbart, utan jag föreläser också. Om exakt en vecka är det dags för Författarkväll igen och det ser jag fram emot.

Onsdag den 20 april kommer Ulrika Jannert Kallenberg och jag att prata om självmord utifrån våra respektive böcker Döden ingen talar om och Våra älskade orkade inte leva. på biblioteket i Frölunda kulturhus klockan 19.00. Ingen föranmälan krävs och det är fri entré, så vi hoppas att många kommer och att det blir en givande kväll för alla parter.

Det kommer också finnas möjlighet att köpa våra böcker till specialpris under kvällen.

Vi vill visa att vi vågar tala om något så svårt som suicid och det behövs för att bryta det tabu som fortfarande finns.

Varmt välkommen att göra detsamma!