Category Archives: När mörkret viker undan för livet

Reportageböcker som uppföljning till tv-serie

Ikväll sänds sista delen av Sveriges Televisions viktiga tv-serie 30 liv i veckan. Titeln är mycket välvald, för exakt så illa är det. I Sverige tar varje vecka 30 personer sitt liv. Ungefär tio gånger så många försöker, det vill säga 300 personer försöker avsluta sitt liv för egen hand. Det är ofattbara siffror. Men det är inte bara siffror. Det är verkliga människor det handlar om.

Människor som finns i ett sammanhang. Människor som lämnar enorma tomrum efter sig, men som just där och då inte orkar mer utan ser självmord som den enda lösningen på sin ångest.

Idag har forskningen kommit så långt att det finns sätt att rädda liv. Ett av dem är att redan i unga år hjälpa barn att sätta ord på sina känslor och våga uttrycka det de upplever och känner. Om detta skrev jag i en debattartikel publicerad i Aftonbladet på den internationella suicidpreventiva dagen 10 september förra året. Det är dags för politikerna att visa att de menade allvar med den nolltolerans mot självmord som antogs redan 2008. Det måste initialt få kosta pengar att rädda liv, för i längden är det enbart en besparing och dessutom på så ofattbart många plan, där det mänskliga är det viktigaste.

Bara för att tv-serien tar slut får vi inte sluta prata om det som skaver och gör ont. Det som faktiskt i slutänden kan leda till suicidtankar, suicidförsök och i allra värsta fall ett fullbordat suicid. Det är viktigt att veta att det genom öppenhet och vård faktiskt går att rädda liv. Av dem som gjort ett självmordsförsök dör hela 85-90 procent senare i livet av helt andra orsaker och det visar att det går att rädda liv.

Jag har skrivit två reportageböcker på temat suicid och sammanlagt intervjuar jag i dessa tjugo fantastiska människor, som för alltid kommer att ha en alldeles speciell plats i mitt hjärta. Genom böckerna kan debatten leva vidare. Den får inte ta slut nu när den kommit igång. Vi får inte sluta prata om hur vi kan rädda liv.

I min senaste bok När mörkret viker undan för livet delar åtta personer generöst med sig av sina tankar, känslor och erfarenheter av att ha levt med allvarliga självmordstankar eller gjort ett eller flera försök. De visar att det går att kämpa sig tillbaka till livet, även om det är tufft och även om de behöver hjälp för att klara av det. Två personer som arbetar med suicidprevention intervjuas också, en psykiatriambulanssjuksköterska och en professor som arbetat med suicidprevention i över femtio år.

Även i min förra reportagebok Våra älskade orkade inte leva delar åtta personer generöst med sig av sin tankar, känslor och erfarenheter, men då som nära anhöriga till en, två eller tre familjemedlemmar som tagit sitt liv. I denna bok intervjuas även två personer som kommer i kontakt med både de suicidala och de anhöriga, en psykoterapeut och en präst.

Båda böckerna är tänkta att ge stöd och vara en spegelbild för andra människor i liknande situation. De lyfter de svåra frågorna om vad som hände och hur det blev efteråt. Jag vill att böckerna ska vara en vän att hålla i handen och ge läsaren något att bära med sig, vare sig man är direkt berörd som anhörig eller suicidal eller är indirekt berörd som inkännande medmänniska.

Böckerna kan också ses som långa debattinlägg, där jag som journalist och författare drivs att vilja åstadkomma en förändring. Jag drivs av att vilja göra världen mer begriplig och till en bättre plats för oss alla. Jag är övertygad om att det går om vi på alla möjliga tänkbara nivåer samarbetar och är öppna.

Tillsammans kan vi rädda liv. Låt oss göra det.

Tack och helghälsning till er alla!

imageNu när julen nalkas väcker tankarna på ett julfirande med nära och kära mycket glädje hos de flesta av oss. Men för många andra är det inte alls så. Tvärtom, faktiskt, och det kan finnas tusen olika skäl till det. Alla högtider är extra svåra och tunga för människor som lever med psykisk ohälsa. Kanske vågar de inte berätta hur de mår innerst inne och kanske är pressen på dem för stor för att de ska orka berätta om tankar och funderingar som de har.

Det är då vi alla kan hjälpas åt. Vi kan bry oss om våra medmänniskor genom att fråga hur de mår och visa att vi finns där som stöd. Det är inte alltid vi vet vad vi ska göra, men vi kan försöka. Att försöka gör en annan människa väl kan vara stort nog.

Så här mot slutet av året vill jag från djupet av mitt hjärta tacka alla som gjort 2016 till ett så fint år som det varit. Först och främst TACK till alla mina fantastiska intervjupersoner som så generöst delat med sig av sina liv att När mörkret viker undan för livet kunde se dagens ljus i september. Ni är för alltid hjältar för mig. Jag vill också tacka alla er som köpt mina reportageböcker under året och alla ni som kommit och pratat med mig på mässor och på föreläsningar. Det betyder så mycket att ni finns och att ni berättar för mig hur viktiga och bra ni tycker att mina böcker är – TACK! Min boss Annika Bengtsson på Grim förlag ska också ha ett stort TACK för all stöttning under året och för allt jobb som du fortfarande lägger ner på mina böcker på den administrativa fronten.

Tusen tack för i år, var rädda om er och

GOD JUL och GOTT NYTT ÅR!

 

Bokleverans i skymningen

imageIdag har jag haft det stora nöjet att signera femton reportageböcker som kommer att överlämnas under så skumma förhållanden att man kan tro att köparen och jag är med i en gangsterfilm från 1930-talet. Jag ska tämligen i skymningen (eller rent av snäppet senare än så) bege mig till en tågstation (bilar är ännu ytterst sällsynt) i en stad nära mig och där ska jag vänta tills ett speciellt tåg vid en speciell tid rullar in på stationen för att släppa av och ta ombord resenärer.

Men det kommer inte att vara det enda som sker.

Åh nej! Mer spännande än så blir det denna gång.

En kasse med hemligt (nåja, inte så hemligt för oss inblandade men för dem som betraktar skådespelet) innehåll kommer nämligen att överlämnas till en av passagerarna som åker i den första vagnen. Så är det uppgjort. Mottagaren ska inte behöva kliva av tåget utan endast ta ombord leveransen (så gott som i farten). Då är det viktigt att jag vet i vilken vagn hon reser så jag kan vara beredd på rätt ställe på perrongen (räkna till ett borde jag klara även i mörkret så därför valde vi den första vagnen).

Förhoppningsvis kommer sedan böckerna (japp, ni har förstås listat ut att det är de signerade böckerna som finns i kassen) bli välkomna julklappar till olika personer.

För dem som inte valt detta raffinerade leveranssätt (men ändå vill ha julläsningen räddad) går det fortfarande utmärkt att beställa både Våra älskade orkade inte leva och När mörkret viker undan för livet via nätet och få dem direkt hem i brevlådan. Både Bokus och Adlibris tar hand om den biten (eller om de nu låter några säsongsarbetande tomtenissar göra jobbet).

Självklart går det även bra att beställa direkt av mig och få böckerna signerade.

Jag har fortfarande bläck kvar i pennan – så beställa gärna!

 

 

Tjusiga paket inför Halländsk bokmässa

imageVad jag har pysslat! Tjugo tjusiga julklappar får förhoppningsvis möta glada köpare på Halländsk bokmässa på Stadsbiblioteket i Halmstad nu på lördag. Jag fick idén via den kreativa författaren och konstnären Karina Johansson som tipsade hur man kunde locka nyfikna att köpa läsvärda bokpaket. Man gör dem helt enkelt som riktiga paket!

Jag begav mig ivrigt till Röda korsets secondhandbutik och köpte en hel kasse full med ljusmanschetter, glöggmuggar, kulor och lite annat smått och gott.

Innan jag började hade jag för säkerhets skull ett litet hastigt förlagsmöte med min förläggare Annika Bengtsson för det är vi som ska stå tillsammans i Grim förlags monter på bokmässan på lördag och jag vet att vi alltid brukar ha lite ont om plats, så jag ville försäkra mig om att även hon tyckte att det var en trevlig idé med julklappar som till sin natur är mer skrymmande än bokstaplar. Som tur var tyckte hon det, så då började jag slå in böcker i brunt, klassiskt omslagspapper och fäste sedan lite olika saker som dekoration. Det gick som en dans och var riktigt roligt.

Det blev fyra olika paket med olika innehåll.

imageMina reportageböcker Våra älskade orkade inte leva och När mörkret viker undan för livet kändes som självklara i ett eget paket, så några sådana började jag med. Ett annat bokpaket, som jag tycker blev en väldigt härlig mix, innehåller Kråkprinsessan, Kvinnor, vin och vänner samt Närmare dig. De två förstnämnda har Annika skrivit och den senare är en roman av mig.

Slutligen gjorde jag några lite enklare paket där varje paket innehåller en enda bok och då fick det blir Bara business av Björn Jutendahl och min egen Närmare dig.

Hoppas att våra fina paket väcker lite uppmärksamhet på mässan och kan locka till ett och annat spontanköp!

Halländsk bokmässa och Öppen scen i Malmö

imageDet är alltid trevligt att få prata om mina reportageböcker Våra älskade orkade inte leva och När mörkret viker undan för livet och nu är två sådan tillfällen på gång.

Först ut är Halländsk bokmässa på stadsbiblioteket i Halmstad lördag 26 november och där kommer jag att stå i Grim förlags monter från klockan 10 till klockan 16 så gott som hela tiden. Ett litet avbrott blir det dock klockan 10.20 när jag inleder dagens författarframträdanden. Min förläggare Annika Bengtsson kommer att ställa några frågor till mig och vi har bara sju minuter på oss, så det gäller att skynda sig att få fram det man tycker är allra viktigast.

Klockan 12.50 är det dags att lämna montern ännu en gång för att stå på scenen och denna gång är rollerna ombytta. Då är det jag som intervjuar Annika och fokus kommer att ligga på hennes senaste roman Kvinnor, vin och vänner, som just nu dessutom finns med i Adlibris julkampanj under rubriken Till bokmalen. En perfekt bok till den som vill drömma sig tillbaka till den ljuvliga sommartiden. Och ärligt talat, vem vill inte det?

Måndag 28 november är det dags för kollegan Ulrika Jannert Kallenberg och mig att föreläsa på Öppen scen i Gullbergrummet i Slottet i Malmö klockan 18.00. Vi kommer att berätta om våra tre böcker på temat självmord och jag ser mycket fram emot att få arbeta med Ulrika igen. Vi har föreläst tillsammans förut och delade dessutom monter under Bokmässan i Göteborg tidigare i höstas.

Både vid bokmässan i Halmstad och vid föreläsningen i Malmö kommer det finnas möjlighet att köpa böcker till mässpris och det är fri entré till båda evenemangen.

Varmt välkomna!

Ny laddning – hemmalagret slutsålt

imageNär jag nyligen fick en beställning av båda mina reportageböcker Våra älskade orkade inte leva och När mörkret viker undan för livet via mejl gick jag till bokhyllan här hemma för att ta fram böckerna. Först letade jag efter den senaste, för den står på en hylla längst till höger och är lättast att komma åt. Jag tittade och tittade på hyllan, men där stod bara ett enda exemplar av just denna bok – mitt eget blädderex. Jag kikade på de andra hyllorna i närheten, men faktum kvarstod. På något märkligt sätt hade jag tydligen sålt hela mitt hemmalager utan att riktigt lägga märke till det.

Jag fortsatte till hyllan med min första reportagebok och där fanns ett exemplar som var sprillans nytt och säljbart. Men bara ett! Även här hade jag tydligen sålt slut på mitt lilla hemmalager. Vilket angenämt bekymmer!

Snabbt tog jag kontakt med min förläggare Annika BengtssonGrim förlag för att få hem nya böcker och nu känns det bra igen, för hemmalagret är påfyllt med tre nya kartonger fulla med gripande, intressanta och viktiga böcker.

Båda böckerna går att köpa på såväl Adlibris (HÄR och HÄR) som Bokus (HÄR och HÄR), men vill du ha ett signerat exemplar går det fint att köpa direkt från mig. Mer info om hur det går till finns HÄR.

Är du intresserad av människor och deras liv är mina reportageböcker perfekt läsning. Mina intervjupersoner delar så generöst med sig av sina livsberättelser att det är omöjligt att inte bli berörd. Jag är så tacksam över att jag har fått förvalta deras historier.

Vill du träffa mig och höra mig berätta om mina böcker går det utmärkt på Halländsk bokmässa som äger rum på stadsbiblioteket i Halmstad lördag den 26 november. Jag är först ut bland alla författare klockan 10.20 och sedan finns jag på plats vid Grim förlags bokbord ända fram till stängningsdags klockan 16.

Varmt välkommen!

Återbesök på Fontänhuset

img_3824I våras var jag på besök på Fontänhuset Göteborg för att se hur deras verksamhet fungerar och jag blev genast så förtjust i hela stället. Det gamla charmiga huset, som är det äldsta på Andra Långgatan i Göteborg, bjöd på en härlig atmosfär och den kom sig självklart av de personer som var där. I samma stund som jag klev innanför dörren kände jag mig välkommen och inkluderad.

Innan jag började skriva på reportageboken När mörkret viker undan för livet hade jag inte hört talas om organisationen Fontänhusen, eller Fountain House som det hette när rörelsen startade i New York 1948 för att så småningom spridas till resten av världen, men det visade sig bli en mycket trevlig bekantskap.

Till Fontänhusen runt om i världen är människor som drabbats av psykisk ohälsa välkomna för att bryta den isolering som ofta omger en person som inte mår bra psykiskt. Dörren är alltid öppen, åtminstone de allra flesta dagar, som bilden så symboliskt visar. Fokus ligger på det friska hos varje individ och modellen är både den sociala gemenskapen och att alla bidrar med någon form av arbetsinsats som ger en känsla av samhörighet och att man behövs.

Idag var jag tillbaka för första gången på flera månader och det var så härligt att se att allt var sig precis likt. Jag visste exakt hur det går till när man kliver innan för dörren; alla som kommer skriver in sig i pärmen med namn och specifikt klockslag och därefter hänger man av sig ytterkläderna i hallen, för att markera att man inte är på väg någon annanstans utan att det är här och nu som gäller. Jag gillar den filosofin.

Som vanligt träffade jag fantastiska människor under mitt besök, både några som var med i reportaget i min bok och nya bekantskaper som hjärtligt tog i hand och välkomnade mig i gemenskapen.

Snart närmade sig klockan 16 och det blev dags att bryta upp. Skämtsamma kommentarer i kapprummet blandades med ömsinta knuffar och varma kramar. Så som det ofta är i en familj.

När jag satte mig i bilen, som stod parkerad mitt emot Fontänhuset, och sakta svängde ut från min ficka tittade jag mot trottoaren på andra sidan gatan och där såg jag ett tiotal personer som glatt vinkade åt mig och log. Jag vinkade ivrigt tillbaka och kände hur hela kroppen fylldes av en genomströmmande värme.

Tusen tack för idag, Fontänhuset Göteborg. Jag kommer så gärna tillbaka och tankar energi och värme!